首先寻找视频连接（建议使用优酷网的资源，速度比较快） @fjVCc;
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在视频下面我们可以看到很多选项，选择“站外引用” Y/| wOm;|
f9ziSD#
[attachment=16298] P LHiQ:
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BH@b]bEJ
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在弹出的菜单中选择“flash地址”，点击“复制” `Z)]mH\ X
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[attachment=16299] / *$B
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然后在帖子里帖子页面选择“插入多媒体” qFV }Y0w
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[attachment=16300] 295U<
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在弹出的菜单中“链接地址”栏粘贴入上面复制的视频地址 :3oLGiL
[attachment=16301] f&ZFG>)6
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在“媒体类型”选择“flash” PF6w'T 5
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[attachment=16302] MPS{MGVjbJ
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